Лумбарна Дискова Херния

Известно също като

Лумбарна радикулопатия, херниозен интервертебрален диск, пролабирал интерветебрален диск, дископатия, разскъсан диск, подаване или издуване на лубмарният диск.

Симптоми

Болка в долната част на гърба, слабост или изтръпване в долната част на гърба; болка в бедорот, крака или ходилото.

Описание на състоянието

Лумбарната дискова херния се появява, когато един от дисковете в долната част на гръбнака се размести. Това напряга нервите и може да причини болка в долната част на гърба и слабост, скованост или изтръпване в долната част на гърба. Също може да причини болка в ходилото, бедрото или крака. Понякога, хората могат да имат дискова херния и да не знаят това. Остаряването е най-честата причина за дискова херния, но могат да се случат и след вдигането на тежки предмети или след падане.

Какво да очакваме

Симптомите на дисковата херния могат да варират широко от човек на човек. Някои хора може да нямат болка, докато други да изпитват силна такава. Болката започва бавно. Понякога може да се усеща по-силно нощем, след като сте били седнал или изправен, или ако кашляте, смеете се или кихате. Може също да усещате повече болка, когато ходите или се огъвате назад. Болката обикновено се усеща само в едната страна. Повечето хора с дискова херния се подобряват след няколко седмици почивка, противовъзпалителни лекарства и физиотерапия. Някои хора имат нужда от стероидни инжекции или операция.

Рискови фактори

Наднормено тегло, работе, която има тежки физически изисквания, възраст над 35.

Интересен факт

Лумбарната дискова херния е една от най-честите причини за болка в долната част на гърба, която засяга 4 на всеки 5 души в някакъв етап на живота им.

Лечение

Лечението за лумбарната дискова херния може да включва:

• Кратък период почивка.
• Противовъзпалителни лекарства.
• Обезболяващи.
• Мускулни релаксатори.
• Физиотерапия.
• Стероидни инжекции.
• Операция.
  

Как да се предпазим сами

Може да облекчите симптомите на дисковата херния с тези съвети за самостоятелна грижа:

• Използвайте обезболяващи, продавани без рецепта, ако е нужно.
• Използвайте ледени компреси за около 20 минути няколко пъти на ден през първите няколко дни, след това използвайте топли компреси.
• Не се залежавайте твърде много.
• Правете упражнения, които са препоръчани от вашият лекар или терапевт.
  

Кога да посетим лекар

Посетете вашият лекар ако имате симптоми на дискова херния, като болка в гърба, слабост, изтръпване, загъба на движение или скованост.

Въпроси, които да зададете на Вашия лекар

1. Възможно ли е лумбарна дискова херния или друго заболяване да причинява симптомите ми?
2. Мога ли да приемам лекарства за симптомите си?
3. Какви странични ефекти да очаквам?
4. Колко дълго трябва да позволя на гърба ми да почине?
5. Какви упражнения ще помогнат в облекчаването на симптомите ми?
6. Имам ли нужда от физиотерапия? Имам ли нужда от операция?
7. Кога ще чувствам гърба си по-добре?

Как се диагностицира

За да диагностицира дискова херния, вашият лекар ще снеме анамнезата и ще направи физически преглед. Вашият лекар също може да назначи рентгенови снимки, компютърна томография или ЯМР или миелограма.

Влошаване на състоянието

Тютюнопушенето, повтаряща се напрягаща дейност, неправилно вдигане на тежести, наднормено тегло.

Знаете ли че

• Дисковете служат за амортисьори в гръбначният стълб и позволяват на гърба да се разтяга и огъва.
• Долната част на гърба е най-обичайната зона на гърба за дискова херния.
• Мъжете, които са в средна възраст или по-възрастни са най-податливи към развиването на дискова херния.
  

Факт

Повече от 90% от пациентите се възстановяват от дискова херния без операция.

Вид на болестта

Хронично заболяване.