Остра реакция при стрес; Остра стресова реакция (на английски език - Acute Stress Reaction)

Известно също като

Стрес-реакция

Симптоми

Симптомите на острата реакция при стрес включват: недостиг на въздух, тревожност, нервност, чувство за предстояща гибел, чувство на неспособност да се справим със ситуацията, сърцебиене (палпитации), повишено кръвно налягане, гняв и безсъние. Може да настъпи хипервентилация на организма, ако дишането е твърде учестено или дълбоко като понякога това може да доведе до изтръпване или "мравучкане" в ръцете, лицето и устните, главоболие, болка в гърдите, замаяност и припадъци.

Описание на състоянието

Острата стресова реакция или острото стресово разстройство е физическа и психологическа реакция на целия организъм в стресова ситуация. Това може да доведе до задух, сърцебиене, повишено кръвно налягане, тревожност и чувство за предстояща гибел. Това е нормална реакция от страна на организма и нервната система при необичайно тежки и стресиращи събития като смъртта на любим човек, природно бедствие или физическо насилие.

Какво да очакваме

Острата стресова реакция обикновено се получава веднага след или по време на силно стресиращо събитие, но може да настъпи и до 4 седмици след преживяния стрес. Някои хора могат да имат видими признаци на острата стресова реакция и изява на симптоми от страна на организма, но други могат да потиснат реакцията си към стреса и да нямат никакви явни признаци като потиснат негативното изживяване дълбоко в себе си. При тези хора може да се отключи депресия или да имат проблеми със съня и след събитието. Обикновено острите стресови реакции се преодоляват постепенно и състоянието се подобрява за един или два дни. Въпреки това много хора, които са имали остра стрес-реакция получават посттравматично стресово разстройство.

Интересен факт

Всяка година милиони хора имат остра стресова реакция в различна степен на изява.

Лечение

Лечението на острата реакция при стрес може да включва:

• анксиолитици (лекарства, които намаляват тревожността);
• антидепресанти;
• когнитивно-поведенческа терапия.

Въпроси, които да зададете на Вашия лекар

1. Смятате ли, че имам остра стресова реакция?
2. Има ли някакво лечение, което може да ми помогне?
3. Колко дълго ще продължи това състояние?
4. Има ли вероятност да отключа депресивно или тревожно разстройство след преживяния стрес?
5. Може това да бъде нещо друго, а не остра реакция при стрес?

Как се диагностицира

За да  диагностицира остра стресово разстройство, Вашият лекар ще Ви снеме анамнеза и ще Ви извърши физикален преглед.

Влошаване на състоянието

Ако не бъде прекъснато действието на стресовата ситуация върху човек или ако има наслагване на стрес от друга ситуация.

Знаете ли че

• Около 2-3 седмици след атентатите на 11 септември в Ню Йорк, 15% от хората, които са участвали в спасителните акции са имали симптоми на остро стресово разстройство.
• Едно проучване установява, че процентите на случаи на сърдечен инфаркт са се увеличили с над 35 % 2 месеца след атентатите на кулите-близнаци. 
• Психическият стрес може да увеличи сърдечната честота и да повиши кръвното налягане, което води до допълнително напрежение върху сърцето и увеличаване на риска от сърдечно-съдов инцидент.

Факт

Над 80% от хората, които са получили остра стресова реакция, получават посттравматично стресово разстройство.

Вид на болестта

Често срещано състояние.