Метатарзалгия

Известно също като

Синдром на болезнената предна част на стъпалото

Симптоми

Симптомите на метатарзалгия включват болка, изтръпнване, схванатост или неприятно усещане в основата на стъпалото, ходилото или пръстите на краката.

Описание на състоянието

Метатарзалгията е болка в метатарзалнтите стави в основата на стъпалото. Стресовите фрактури, недобре прилягащите обувки, проблемите с нервите, наднорменото тегло, артритът, болезнените подутини по първата става на палеца на крака и чукоподобните пръсти на краката могат да причинят ставна болка. В някои случаи няма ясна причина. Повечето хора се възстановяват от метатарзалгията с почивка, ледени компреси и обезболяващи, продавани без рецепта и обувни вложки. Понякога, лекарите могат да извършат операция, за пренареждане на метатарзалните кости.

Какво да очакваме

Метатарзалгията обикновено започва с тъпа болка, която се влошава с течение на времето, затруднявайки ходенето. Колко дълго продължава болката в основата на стъпалото зависи от причината. Стресова фрактура може да се излекува за няколко седмици, но някои хора имат проблеми с нервите и може да имат нужда от операция, ако болката не се подобрява. Все пак, повечето хора нямат нужда от операция.

Рискови фактори

Артрит, наднормено тегло, носенето на обувки с висок ток, високо-интензивни спортове

Интересен факт

Има милиони случаи на метатарзалгия в САЩ всяка година.

Лечение

Лечението за болка в предната част на стъпалото може да включва:

• Почивка, ледени компреси, притискане и повдигане на крака.
• Противовъзпалителни лекарства.
• Кортизонни инжекции.
• Ортопедични обувки и опори.
• Операция, ако има проблеми с нервите.
  

Как да се предпазим сами

Може да лекувате метатарзалгията у дома като носите удобни обувки с достатъчно място за пръстите и опора за свода, приемате противовъзпалителни лекарства и оставите краката ви да почиват, докато болката и отокът изчезнат. Ако това не помогне, посетете лекаря си.

Кога да посетим лекар

Острата болка в ходилото може да е признак за костна фрактура или друг проблем и трябва да се прегледа от лекар.

Въпроси, които да зададете на Вашия лекар

1. Колко често трябва да идвам за преглед?
2. Имам ли нужда от изследвания или рентгенови снимки?
3. За какви симптоми трябва да ви кажа?
4. Колко дълго ще продължи болката в крака?
5. Какъв е дългосрочният ми изглед?

Как се диагностицира

Вашият лекар може да диагностицира метатарзалгията като снеме анамнезата ви и направи физически преглед, направи рентгенови снимки и други изследвания, ако има нужда.

Влошаване на състоянието

Тесните обувки, обувките без опора за свода, прекомерното тегло, артрита и ходенето или стоенето прав за продължителен период от време могат да влошат болките в ходилото.

Знаете ли че

• Спортистите често развиват болки в ходилата. Когато спринтирате, силата от теглото на тялото ви пада върху предната част на стъпалото. Бягането увеличава силата, която теглото ви прилага до почти 275%. Избягването на една миля може да действа върху стъпалата ви със тежест равна на почти 110 тона.
• 45% от стресовите фрактури, често срещана причина за болка в ходилата, се появява при жени бегачи.
  

Факт

Обувките с висок ток причиняват невромата на Мортън, често срещано заболяване на нервите, което причинява болка в ходилото. Наблюдава се от 8 до 10 пъти по-често при жени, отколкото при мъже.

Вид на болестта

Често срещано заболяване на ходилата