Агорофобия

Известно също като

Страх от открити пространства; Паническа атака, причинена от открити пространства; Паническо разстройство, причинено от открити пространства; Паническа атака заради агорофобия

Симптоми

Симптоми на агорафобия включват: страх към места, на които има стълпотворение от хора или ситуации, като публични изяви. Човекът, който страда от агорофобия има натрапливо усещане, че на дадено място - открити площади, мостове, градски транспорт и други може да получи паническа атака или да му се случи нещо лошо, което застрашава живота му и няма кой да му помогне. Симптомите на  паническа атака включват: внезапни пристъпи на паника с учестено сърцебиене, изпотяване, световъртеж, замаяност, изтръпване на ръцете, гадене, болки в гърдите, задух, чувство за отдалечаване или нереални усещания, страх от полудяване, страх от сърдечен инфаркт или смърт.

Описание на състоянието

Агорафобията е страх от открити места или от всяка ситуация, при която ще бъде трудно да се избяга. Това обикновено се случва в резултат на паническо разстройство. Хората с паническо разстройство получават внезапни атаки на силна тревожност и паника с учестено сърцебиене, изпотяване, световъртеж, замаяност, изтръпване на ръцете, гадене и болки в гърдите. Тъй като симптомите се появяват без предупреждение и внезапно, хората с паническо разстройство, понякога се опитват да избегнат ситуации или места, които асоциират с чувство на паника или където биха могли да получат паническа атака - площади, супермаркети, градски транспорт, обществени учреждения и други. Когато страхът от паническа атака стане интензивен, лицето започва да не иска да напуска къщата си. Това състояние се приема за агорафобия. Агорафобията може да е причина за трудно задържане на работа и да направи човек много зависим от близките си. Депресията, алкохолизма или злоупотреба с наркотици често могат да доведат до отключването на паническо разстройство. Никой не знае какво точно причинява паническите разстройства, но те са склонни да се предават от поколение на поколение в семейството, тоест имат фамилност. Антидепресанти, анксиолитици (транквилизатори - лекарства, които намаляват тревожността) , фитопрепарати (медикаменти на билкова основа) и психотерапия помагат за лечението на паническото разстройство и агорафобия. Само медикаментозното лечение, без психотерапия, не е достатъчно за справянето с основния проблем, причинил паническата атака.

Какво да очакваме

Паник-атаката се появява изведнъж, без никакво предупреждение. Обикновено паническата атака продължава около 3-4 до 10 минути, но тревожността и страхът могат да останат много след като е преминала паническата атака. Тъй като паническите атаки се получават внезапно и без предупреждение, повечето хора, които страдат от това разстройство, отделят много време за притеснение кога може да бъде следващата атака. Човек с паническо разстройство може да започне да избягва публични места или ситуации, при които е получил паник-атака. Например, ако сте имали пристъп на паника в магазина можете да започнете да избягвате посещението на  хранителни магазини. Агорафобията се развива, когато пристъпите на панически атаки принуждават лицето, което страда от тях да остане в къщи или да излиза само с някой, на когото има пълно доверие. Това води до социално оттегляне, самоизолация и влошава значително качеството на живот. Ранното и своевременно лечение на паническото разстройство може да предотврати развитието на агорафобията. Лечението на паническото разстройство и агорофобията включва медикаменти и психотерапия.

Рискови фактори

Фамилна обремененост за паническо разстройство и панически атаки.

Интересен факт

За България няма изнесени официални статистически данни, но около 1.4 % от хората в САЩ имат агорафобия.

Лечение

Лечението на агорафобията може да включва:

• антидепресанти;
• анксиолитици (транквилизатори);
• бета-блокери;
• когнитивно-поведенческа терапия;

Как да се предпазим сами

Здравословното хранене, редовните физически упражнения, достатъчно сън за денонощието и практикуването на техники за релаксация могат да подпомогнат лечението на паническите разстройства.

Кога да посетим лекар

Ако имате чувство на паника или тревожност и това пречи на нормалният Ви начин на живот, трябва да потърсите лекарска помощ.

Въпроси, които да зададете на Вашия лекар

1. Може да паническото разстройство да бъде причина за симптомите ми?
2. Ще помогне ли лечението, за облекчаването на симптомите ми?
3. Какви са възможностите за лечение?
4. Има ли някакви странични ефекти от медикаментите, за които трябва да знам?

Как се диагностицира

Вашият лекар може да диагностицира паническо разстройство като Ви прегледа и снеме анамнеза. Възможно е да се наложат допълнителни изследвания, по преценка на Вашия лекар, за да бъде изключено друго заболяване, което да причини симптомите Ви.

Влошаване на състоянието

Липсата на сън; прекомерно физично натоварване и упражнения; прекомерен прием на кофеин; прием на наркотици.

Знаете ли че

Редица известни личности са страдали от агорафобия.

• Уди Алън (режисьор, комик и актьор) се е изолирал заради неговата невроза.
• Паула Дийн (известна телевизионна звезда от готварска телевизия) се е научила да готви и е развила готварските си умения, след като прекарала 20 години затворена в къщи, заради страхът от паническа атака на публично място.
• Брайън Уилсън (музикант и композитор) преодолява агорафобията, зависимостта към наркотиците и психичното си заболяване като станал отшелник в продължение на дълги години.

Факт

Паническото разстройство е сравнително най-лесно за лечение от останалите тревожни разстройства.

Вид на болестта

Често срещано състояние. Нарушение на централната нервна система. Нарушение на нервната система. Психиатрично разстройство