Днес, 31 май, е Световен ден без тютюнев дим. Той се отбелязва в много държави, като събитията се фокусират върху опасностите за здравето, свързани с употребата на тютюневи изделия и за инспириране на ефективни политики за намаляване на въздействието от употребата на тютюн.
Всяка година около 17 800 души в България умират преждевременно, поразени от болести, причинени от употребата на тютюн. Тютюнопушенето е причина за всеки един от три смъртни случая във възрастовата група от 30 до 44 години и за всеки втори в групата от 45 до 59 години. Установено е, че у нас 23% от починалите мъже и 9,4% от починалите жени са предизвикани от употребата на тютюн.
Всяка година повече от 7 милиона смъртни случаи в света са причинени от тютюнопушене. Ако не се предприемат спешни мерки, до 2030-та година тази цифра може да нарасне до над 8 милиона. Около 80% от преждевременните смъртни случаи, причинени от употреба на тютюн, са в страни с ниски или средни доходи на населението.
Употребата на тютюн е заплаха за всеки човек и причинява страдания, болести и смърт, води до обедняване на домакинствата и на националните икономики. Важен приоритет на общественото здраве в борбата за намаляване на заболеваемостта и смъртността е превенцията на тютюнопушенето сред подрастващите. Доказано е, че ако тютюнопушенето не започне в ученическа възраст, вероятността това да се случи по-късно е много по-малка. Шансът възрастен пушач да се откаже от цигарите е толкова по-малък, колкото по-ранна е била възрастта на пропушване.
Тютюнопушенето е елемент от поведението с изключително неблагоприятни здравни последици, една от най-важните причини за инвалидизиране, страдание и преждевременна смърт.
Тютюневият дим е сложна комбинация от около 4000 дразнещи и системни токсични агенти, канцерогенни и мутагенни вещества. Сред тях са:
- никотин - основното токсично вещество в цигарите. Отравянето с него не е остро и незабавно, а хронично и с тежки последици за здравето. Той е смъртоносна отрова и предизвиква зависимост към цигарите.
- катран - маслена комбинация от 60 вещества които причиняват рак. Уврежда белодробните тъкани. Оцветява пръстите и зъбите.
- въглероден оксид - силно отровен газ, който не позволява на червените кръвни клетки да пренасят кислорода от белия дроб до тъканите.
Увреждането е не само сред активните пушачи, а и сред тези, които не пушат а са изложени на тютюнев дим - пасивни пушачи. Тютюнопушенето е доказан и вероятен увреждащ фактор, който в комбинация с други рискови фактори - нездравословно хранене, затлъстяване, намалена физическа активност, високо кръвно налягане, стрес води до заболявания с тежки последици: белодробни заболявания, болести на сърдечно-съдовата система, мозъчно-съдова болест, инсулт, атеросклероза, злокачествени заболявания, остеопороза, увреждане на репродукцията, импотентност, стерилитет, ранна менопауза, преждевременно раждане, аборт.
Щастливо здрави или рискови пушачи – изберете сами!... и навреме помислете за децата и всички около вас!